- 2022年2月6日
これから始まる花粉症について
こんにちは! くろせ接骨院/SmileUPくろせ店です。 新年も始まり早くも、1ヶ月が経過しました。 まだ寒い日が続くので防寒対策をしっかり行って負けないようにしていきましょう。 そんな中、私にはこれからの時期で怖いことがあります。 それは・・・「花粉症」!...
- 2022年2月2日
メタックスローションで楽になる。
こんにちは。 SmileUPくろせ店です。 2022年は運動を積極的にしていきたいと思い、休日は30分を目安にウォーキングをしています。 久しぶりに身体を動かすと筋肉痛がきついですね(^^; 筋肉痛の時は冷やすのも効果的ですが、筋肉痛部位の近くをマッサージしてあげるのも効果...
- 2022年1月29日
超ペイペイジャンボ参加致します!
こんにちは!くろせ接骨院/SmileUPくろせ店です! またまたやってきました! 「日本全国全額チャンス!超ペイペイジャンボ」 当院も参加致します♪ 2/1~3/31まで開催予定ですので、100%還元狙ってみてください♪...
- 2022年1月19日
腰痛対策!!目指せ腹筋強化✊
こんにちは!くろせ接骨院/smileupくろせ店です! 最近腰痛で来院される方が増加してきています。 寒くて姿勢が悪く、体が縮こまった状態から動き出し痛める方も多く見られます。 慢性的な腰痛はマッサージやストレッチも大事ですが、実は腹筋の低下も原因の一つです。...