- 4月11日
◆首・腰痛めてませんか?実は・・・
こんにちは! 3月も終わり、仕事で疲労が蓄積したり新生活の準備で身体を酷使していませんか? 身体が疲れていると疲労が溜まりやすくなり、姿勢が崩れやすくなります。その中で身体を動かすと【寝違え】や【ギックリ腰】で痛めてしまいます。...
- 2022年11月24日
寝違えやギックリ腰を起こしやすい方の特徴
こんにちは! くろせ接骨院/SmileUPくろせ店です。 みなさんは、寝違えやギックリ腰を経験したことはありますか? 恐らく多くの方がどちらかを経験されたことがあるかと思います。 私自身も寝違えを起こしたことはあるのですが、とても痛く動かすことができません。...