◆ストレッチ教室開催🍂

ストレッチで残暑なんて吹っ飛ばせ！！

【9/2(月)～9/14(土)】

＊午前　10：30～

​＊午後　16：30～　

＊約30分間

今回は『上半身～背中～』のストレッチです☝

夏の疲れがでやすくなる時期。

身体の疲れは背中にでてきますよっ

背中をポンポンポン…と叩くと

体の疲れている場所が見抜けちゃう？​( *´艸｀){体の不思議も

体の動かし方もチェックして、​

ストレッチで改善しましょう🙌

どなたでもご参加いただけます(^^)/

ご予約を受けつけておりますので

スタッフまでお気軽にどうぞ♪♪