◆カラダ目標～振り返りが重要～

くろせ接骨院スタッフ

～2019年カラダ目標～

『肉体改造して体質改善』

『足を組まない』

『姿勢を気を付ける』

『片足重心にならないように』

『脱・冷え性』

皆さん目標をたてましたか？

ちなみに私の目標は「足を組まない」です。

いつも意識していれば目標を達成できそうですが

なかなかこれが難しいんですよね😞

ですが気がついた時に思い出すことが重要です！

思い出すことでこれまでの振り返りができ

今後どうしていこうかと考えます。

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振り返りが一番重要です！

私の場合は院に掲示していますので

見たときにその都度反省します！

来年には「足を組んでいない」

私が見れますのでお楽しみに(笑)

院長

​西永　惣一朗