- 3月14日
◆睡眠時間が短いのは身体に悪い?
睡眠時間が短いのは体に悪いって一般的には言われていますよね。 すべてそうなのでしょうか? 例えば、「ショートスリーパー」「ロングスリーパー」というように人によって違います。 また、有名な方だと武井壮さんは8時間活動し、 45~1時間睡眠をすると言う生活を送っているそうです。...
- 3月7日
◆頭の重さはどのくらい?
こんにちは! くろせ接骨院です。 皆様は、頭が何kgくらいあるかご存知ですか? 実は、4~5kgもあるんです。 この重さはボーリングの球と同じくらいの重さです! そのため、少し頭を下に向けただけでもかなりの負担が首にかかっています。...
- 3月5日
◆AI姿勢分析によってお身体状態をチェック!
こんにちは! 今日は雨が降り気温も上がらず冷える1日になりそうですね。 3月は暖かい日もあれば寒い日もあり気温の変化が出やすいですね。 そうなることでお身体の乱れ、歪みが出てきやすくなります。 くろせ接骨院では、お身体の状態を見るためにタブレットで写真を撮り、患者様の姿勢状...
- 2月29日
◆寒暖差によって体調の変化に注意!
こんにちは! 最近は晴れたり雨が降ったりと天気の変化が多いですね。 寒暖差もある為風邪を引いたり、自律神経の乱れが出てきます。 自律神経が乱れる事で頭痛やめまいが起こる方も多いと思います。 疲れた身体をリフレッシュさせることが大切です!...