◆11月多かったお悩みTOP3
こんにちは！
くろせ接骨院です。
１１月は気候が安定せず突然大雨が降ったり、初雪が降ったりと変な天気が続いていました。
気候の変化が激しいとお身体の調子を整えるのが難しくなるので、体調管理を徹底しましょう！
そんな中ですが、11月多かったお悩みTOP3です。
3位・・・寒さによる頭痛
寒暖差が激しいことで自律神経の乱れが起こり、頭痛が起こる方がおられました。
2位・・・腰痛
中腰作業が多い方がおられ、痛めてしまう方が多くおられました。
1位・・・寝違え
先月と同じく寒暖差による影響で痛めてしまう方がおられました。
いかがでしたか？
今年も残り1か月を切ってしまいます。
今年のうちにすべきことは今年のうちにやり切りましょう！
SmileUPくろせ店 0823-27-8815
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