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◆骨盤の歪み・・・?

骨盤の歪み感じたことありませんか?


実は骨盤が歪んでいてもほとんどの方がそれに気づかず

無自覚のまま日々を過ごしていることが多くあります。



今日は簡単な歪みチェックです♪

↓↓↓

□脚を組んで座ることが多い。

□気づくと片足に体重をかけて立っている。

□いつも同じ側の肩や手で鞄を持っている。

□椅子に座る時、浅く腰掛けて背もたれに寄りかかっている。

□同じ方向ばかり向いて寝ている。チェック項目のうち1つでも当てはまった方は

骨盤が歪んでいるかもしれません(><)


身体の中で骨盤は土台となります!

土台がしっかりしていないと、当然いろんなところに歪みがでてきて傾いてしまいます。。。

骨盤の歪みは膝や背中、肩などいろいろな場所に影響を与え

痛み、冷え性やむくみの原因にも。


お身体の歪みが気になる方はお気軽にご相談ください^^




土日・祝日 診療

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#骨盤の歪み

#骨盤矯正






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