◆猫の日！皆さんも猫になりきりましょう！

昨日２月２２日は、「にゃんにゃんにゃん」こと猫の日ですね！

なので皆さんも一緒に猫ポーズをして猫になりましょう！

猫ポーズをすることによって背中の筋肉をしっかり伸ばすことができ、姿勢の安定を保つことができます！

手で地面をしっかり押して、おへそを天井に近づけるようにするとより伸ばすことができるので皆さんもぜひ猫ポーズをしてみてください。

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