◆普段○○をしてませんか?
こんにちは!
皆さん、普段足を組んでいませんか?
椅子に腰かけて足を組んでいるほうが楽だという方、結構多いのではないでしょうか?
実は、骨盤が正常な位置にあると人は足を組まないほうが楽なんです!
足を組んで楽というのは、骨盤が歪んでしまっているからです。
足を組んでいるとどんどん骨盤が歪んでしまい、痛みやしびれなどのさまざまな症状が出てくるようになります。
癖になっていると気が付いたら足を組んでいた!なんてこともあると思います。
癖は少しずつ意識しながら治していきましょう!
でも足を組む癖を治したからといって骨盤の歪みが取れたわけではありません・・・
そのままだとまだまだ症状は出てきます!
骨盤の歪みを取って痛みやしびれのないお身体を手に入れましょう!
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