寒い時こそ一緒に運動しませんか？

こんにちは(*^-^*)

くろせ接骨院/SmileUPくろせ店です

段々と冬本番の寒さになってきましたが体調を崩されていませんか？

寒くなると動きたくなくなり、運動不足になりがちになります。

そんな時こそ、ちょっとした運動を心掛け、免疫力を高めていきましょう！！！

当院では自重を利用した「TRXトレーニング」を用意しています。

11月下旬からTRXを使用した「ストレッチ教室」も開催致しますので、ご興味がある方はぜひご参加ください♪

☆当院を利用されてない方も参加可能です☆

※当店では感染症対策として換気・ベッドや備品の消毒を行っております。

お越しいただく際はマスク着用・手指消毒にご協力をお願い致します。

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