この時期多い急な痛みの対処法
こんにちは！
くろせ接骨院/SmileUPくろせ店です。
７月に入りとても暑い日が続いています。
近頃暑さから身体を動かしにくいことで急な腰痛や首の痛みが出る方が多くおられます。
気温の上昇が激しいことで体温調節が難しくなるので、身体を動かしにくく痛みが出てきます。
対処法として大切なことは、
１.痛みの場所を冷やす事
ズキズキとした痛みは冷やすことで炎症を抑える事ができ、痛みの減少に繋がります。
２.安静にすること
痛みがでている状態で身体を動かすと痛みが強くなるのであまり動かさない事です。
今からの時期はまだまだ気温が上がり、痛みが出る方が多くおられると思います。
痛みをそのままにせず整えていきましょう！
※当店では感染症対策として定期的な換気・ベッドや備品の消毒を行っております。ご来店の際は手指消毒にご協力をお願い致します。
SmileUPくろせ店 0823-27-8815
